肌の構造や基本的なスキンケア、初心者でも取り入れやすい食事の改善方法やケアで取り入れたい美容成分の基礎をまとめました。

美肌の人を見ると、同年齢でもすごく若く見えると思いませんか？



この記事の内容を実践して超美肌になれば、あなたの人生はさらに素敵なものになるでしょう。

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入っている記事のタイトルは以下の通りとなりますので、ご確認の上、購入を検討ください。

記事数：12記事＋高負荷対応記事24記事、合計36記事のパッケージです。

１，肌の構造と役割

２，美肌になる洗顔の基本

３，クレンジングの重要性

４，肌の保湿対策

５，肌荒れ/乾燥肌対策

６，角質とピーリング

７，肌老化と肌年齢について

８，エイジングケアについて

９，美肌と食事の関係

10，美肌に必要な栄養素

11，コラーゲンとヒアルロン酸

12，セラミドの美容効果




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